譯往直前

這是一本數位化後的重音字典，沒有單字例句解釋、沒有單字例句解釋、沒有單字例句解釋！！！

　時序入秋，九降風吹起，柿子開始慢慢變黃、變紅，不久後又能看見新埔最美的風景「曬柿餅」。
成熟的柿子黃澄澄的，又甜又好吃。沒熟的柿子呢？咬一口就能讓你變得比酸梅還皺。
綠色的澀柿不能吃，但能夠榨成柿汁，發酵過後既能當作塗料，也可做成染料。

作者中村奈緒子老師，原本是平凡的上班族，年輕時就苦於O型腿、拇指外翻、自律神經紊亂等煩惱，
在生完第一胎後，又加上因為骨盆變形，和莫名的身體部位麻痺，而有輕微的憂鬱症；
前往健身中心，卻因為運動完之後身體更加痠痛，反而還得上復健科，為了孩子，她決定要有所改變！

在接觸瑜伽後，奈緒子老師發現，在做瑜伽動作時，需要身體的柔軟度和核心肌力，
因此她又接觸了皮拉提斯的課程，進一步學習拳擊和芭蕾等有氧運動，親身鍛鍊、實踐，她發現效果最好的瘦身美體運動，就是從鍛鍊臀部肌肉開始。

本書特色
　　★所有動作列出「適用臀型」提示圖，針對自己的臀型、有效加強鍛鍊！
　　★除了標準動作，另有「簡單模式」和「困難模式」，隨自身體能選擇。
　　★附「4週美臀瘦身執行筆記」，每天記錄、測量尺寸，改變明顯可見。

どうも、カクです。
今回は漫画「神之郷」の舞台地を紹介します。
桃園大渓は日本での知名度はあまりないですが、台湾国内では人気スポットです。

文章來源：TBS News（內有新聞影片，可搭配練習聽力）

日本靜岡報導。逆境中開始新嘗試的美甲沙龍，由女性獨到眼光中所誕生的時尚禮物。